林芝老年旅游攻略
林芝海拔较低（约3000米），气候温和，非常适合老年人游览。以下是专为银发族设计的行程建议：
推荐景点
- 巴松措景区：湖景平缓，可乘车游览，避免长时间步行。
- 桃花沟（春季）: 地势平坦，适合摄影漫步，建议选择景区电瓶车代步。
- 鲁朗林海：车行观景台设计，可欣赏森林与雪山无需徒步。
- 南迦巴瓦观景台：公路直达，减少体力消耗。
注意事项
- 行程安排每日不超过2个景点，保证午间休息
- 选择有氧酒店的住宿，备好便携式氧气瓶
- 全程包车出行，减少公共交通周转
- 携带常用药品及高原反应缓解药物
行程示例（5天4晚）
| 日期 | 上午 | 下午 |
|---|---|---|
| Day1 | 林芝机场接机 | 酒店适应休息 |
| Day2 | 巴松措湖心岛游览 | 措宗寺参观 |
| Day3 | 鲁朗林海观景 | 品尝石锅鸡 |
| Day4 | 桃花沟摄影 | 藏族村落参观 |
| Day5 | 尼洋河风光带 | 送机返程 |
建议选择4-5月或9-10月出行，避开雨季和严寒季节。所有景点均可购买长者优惠票，记得携带身份证件。