行程概览
推荐季节：3-4月（桃花季）或9-10月（秋景）
总里程：约800公里
建议时长：7天6晚
详细路线
- Day1-2：拉萨—林芝（400km，5h）
- 沿拉林高速行驶，尼洋河风光带停车拍摄
- 入住八一镇，适应海拔（3000米）
- 推荐体验：工布藏族石锅鸡
- Day3：桃花沟深度游
- 嘎拉村—卡斯木村—达则村环线（60km）
- 最佳拍摄点：德木寺遗址观景台
- Day4：雅鲁藏布大峡谷
- 八一镇—派镇往返（200km）
- 观南迦巴瓦峰日落，宿索松村藏式民宿
- Day5：鲁朗林海—波密
- 穿越色季拉山口（4728m），远眺雪山群
- 品尝鲁朗石锅鸡，探访扎西岗民俗村
- Day6：返程拉萨
- 巴松措湖心岛徒步（120km）
- 结巴村观景台拍摄湖光山色
实用贴士
- 车辆准备：建议使用四驱SUV，备防滑链和应急氧气
- 证件要求：边境地区需提前办理边防证
- 住宿推荐：林芝汀樾开元酒店（五星）、索松村藏式客栈
- 最佳摄影点：色季拉山垭口、吞白寺江湾、尼洋河观景台
注意事项
- 高原行车控制时速，注意牦牛群穿行
- 3月气温-5℃~15℃，备防寒衣物
- 提前预订桃花季住宿（3月中旬至4月下旬）