行程规划
建议安排4-5天，核心景点包括：
- 雅鲁藏布大峡谷：世界最深峡谷，可远眺南迦巴瓦峰
- 索松村桃花沟（3-4月最佳）：雪山与桃花交织的绝景
- 鲁朗国际旅游小镇
- 巴松措：西藏唯一5A级自然湖泊景区
交通方式
进藏交通：拉萨至林芝动车约3.5小时，或选择自驾G318川藏线
本地出行：包车（约600-800元/天）或拼车前往各景点
住宿推荐
- 林芝市区：星级酒店配套完善
- 索松村：藏式民宿推窗见雪山
- 鲁朗：特色度假酒店沉浸式体验
注意事项
- 需提前办理边防证（前往墨脱等边境县）
- 高原地区注意防晒防寒，备好抗高反药物
- 尊重当地藏族风俗，寺庙内禁止拍照
特色体验
- 3月桃花节拍摄雪山花海
- 秋季观赏尼洋河金色岸景
- 品尝藏香猪、松茸石锅鸡等特色美食